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プロテインチップス

食事

ダイエット中でも食べられるスナック菓子「プロテインチップス」が美味すぎる

更新日:

スナック菓子って美味しいので大好きなのですが、一般的なスナック菓子は、カロリーは高いし炭水化物も多いしで、ダイエット中や筋トレの減量期などにはなかなか手が出せない禁断の食べ物です。

もしダイエット中でも気軽に食べられるスナック菓子があったらどうでしょうか?

アメリカにはそういう素晴らしいお菓子が販売されていて、そして日本国内でも気軽に取り寄せて食べることができるのです。

 

PROTEIN CHIPS(QUEST NUTRITION)

プロテインチップス

その名も「プロテインチップス」です。

名前にプロテイン(タンパク質)という単語が入っていることから想像がつくと思いますが、このお菓子にはプロテインが豊富に含まれています。

1食につきタンパク質が21gも入っているので、筋トレをしている人にもピッタリのスナック菓子です。

しかも、揚げずに焼いているチップスなのでカロリーは低いし、脂質も控えめ、しかも大豆不使用で炭水化物が5gしか入っていません。つまり糖質制限中の方にも食べられるお菓子なんです。

 

プロテインチップスについて

プロテインチップス

プロテインチップスは一般的なポテトチップスとは栄養素がまったく異なります。

今回は比較対象として僕の大好きなカルビーのポテトチップスと比較してみたいと思います。

プロテインチップスとポテトチップスの比較

プロテインチップスは1袋当たり32gの内容量なので、カルビーのポテトチップスは60gです。

これだと正しい比較ができないため、カルビーのポテトチップスの栄養素をプロテインチップスの32gに換算したうえで比較します。

プロテインチップス ポテトチップス
カロリー 120kcal 179kcal
糖質 5g 17.5g
脂質 2g 11.5g
タンパク質 21g 1.49g

いかがでしょうか?

カロリーは低く、糖質は1/3以上!

脂質も少なく、タンパク質に至っては14倍入っています。

つまり、ダイエット中の方や糖質制限中の方などにも問題なく食べることができるお菓子なのです。

プロテインチップスの味

  • BBQフレーバー
  • サワークリーム&オニオン
  • チェダー&サワークリーム
  • シーソルト味

プロテインチップスは現在4種類の味がラインナップされています。

個人的にはチェダー&サワークリームが一番で、次にサワークリーム&オニオン、BBQフレーバーと続きます。シーソルト味はまだ試せていません。

 

プロテインチップスはどこで買える?

プロテインチップスは日本国内の通信販売で購入することができます。

ただ、Amazonではプライム対象外で送料が別途500円ほどかかります。(記事作成時点の情報です)

Amazonでプロテインチップス

iHerbも海外通販なのでAmazon以上に割高な送料がかかりますが、一定額以上の購入で送料が無料になりますので、iHerbでプロテインやサプリメントなどを購入する際に、一緒にプロテインチップスを選ぶことで送料はすぐに無料になるはずです。

iHerbでプロテインチップス

 

プロテインチップスを食べてみた感想

プロテインチップス

プロテインチップスは従来のポテトチップスとは食感が異なります。

昔あったオーザックというお菓子に似た感じの食感で、ふわっとサクサクといったイメージです。

味は若干濃いめに付いていて、これが低カロリー・低脂質・高タンパクとはとても思えません。

  • BBQフレーバー
  • サワークリーム&オニオン
  • チェダー&サワークリーム
  • シーソルト味

僕は上記4種類のうち、シーソルト以外を注文して食べました。どれも美味しくていくらでも食べられますが、中でも一番良かったのがチェダー&サワークリームでした。

濃いチーズの風味がしっかりついていて、とてもダイエットに向いたお菓子とは思えない美味しいお菓子です。

プロテインチップス

あまりの美味しさに僕はリピート買いしており、現在もiHerbのカートにプロテインチップスが入っています。

 

プロテインチップスまとめ

いかがでしたでしょうか?

1袋当たりの単価はやや高めではありますが、ダイエット中でも気軽に食べられるお菓子として、小腹が空いて辛いときなどの間食用に自宅にストックしておくことで、栄養価の悪いスナック菓子に手を出さずに済みます。

また、筋トレをしていて定期的にタンパク質を摂取したい方なども、お菓子でタンパク質を補給することができるので、普段の食事やプロテインがマンネリ化して飽きている方にもおすすめです。

以下のリンクから購入いただくと初回のみ5〜10ドルの割引が適用されるので、興味のある方はぜひ一度お試しください!

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